イベントの諸情報

参加目的	婚活 / 恋活 / 友活 / その他
タイプ	散策/観光/スポーツ
年齢条件	20～45歳 20～45歳
参加料金	500円 500円
規模(人数)	5～10人
勧誘＆営業	禁止
安全性	70
こだわり条件	≫ 感染防止の徹底 ≫ 連絡先交換自由 ≫ 屋外・野外 ≫ 写真映え

イベントの詳細

【デスクワークの方オススメ！大自然と温泉でリラックス！】ウォーキング温泉テラピー！　

自然豊かな公園と温泉で心と体をリフレッシュしませんか？

狭山不動尊に祈願してから、狭山湖を巡ります。狭山湖と自然公園を巡った後は、温泉に入ってリフレッシュします

温泉は体に良い効果があるのはご存知だと思いますが、実はウォーキングにも以下のような効果があるんです！！

・ダイエット効果
ウォーキングは有酸素運動の1種のため、体内にある脂肪を燃焼させる効果があり、ウォーキングを継続して行うことでダイエットにつながります。

・血流の改善
ウォーキングには、血流改善効果も認められています。
血流が良くなると全身に酸素が運ばれやすくなるため、疲れにくい身体になるといわれています。また、むくみも解消され、冷えの改善にもつながります。

・幸せホルモンの分泌
セロトニン（別名：幸せホルモン）が分泌されやすくなります。
セロトニンは、感情をコントロールして気持ちを穏やかにする役割を担う物質です。

セロトニンの分泌頻度が高くなると、ストレスをうまく受け流せるようになり、ポジティブに活動できるようになるといわれています。

自然と温泉でリフレッシュして、日ごろのデスクワークで疲れた体を癒しましょう！！

【日時】
11月7日（日）　10時〜

【参加費】
500円
※温泉利用料は別途

【場所】
集合は西武球場前駅です。

狭山湖
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kids/hibari/reportmeisyo/sayamako.html

温泉
中国割烹旅館　掬水亭
〒359-1145 埼玉県所沢市山口2942
https://www.seibu-leisure.co.jp/hotel_web/dayspa/index.html/

当日は歩くため、動きやすい服装でお越しください。

【お申込み方法】
https://lin.ee/xHdb5wR

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公式LINEにて以下を送信してください
・お名前
・希望参加日時
・イベント名
・LINE ID

【主催者プロフィール】
名前：どぃっち
年齢：30歳
連絡先:08060232097
味：歴史、ラブライブ、ウォーキング

最近のマイブームはウォーキングです！都内のパワースポットにハマっていて、巡りながら健康のためにウォーキングしています。

イベントの写真・画像

会場の情報

住所	埼玉県所沢市山口2942 Google Mapで表示

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