イベントの諸情報

タイプ	パーティー
年齢条件	20～35歳 20～35歳
参加料金	500円 500円
規模(人数)	1～6人
安全性	55

イベントの詳細

お申し込みは下記 よりお願いします。
https://goo.gl/bsuGJD
いつもありがとうございます。

こんにちは、ぷちトモです。

毎日の仕事をしているだけで
・腰が痛くて座っていられない
・痛みで仕事に集中できない
・いつも重だるくて違和感がある

『昔からだからもう仕方ない』
『慢性化しているのでもうどうしようもない』
『この腰とはずっとお付き合いしていくしかないかな・・・』

そんな風に思っていませんか？

それらのお悩みを解消するきっかけになるかもしれません！

腰が重い・痛い・だるいといったことは
身体が自然と発しているイエローサイン。
早めに対策をしておきましょう！

当カフェ会では、
皆様のお悩みをシェアしていただきながら
日頃から取り組めるちょっとしたストレッチや
ワンポイントアドバスなどもお伝えできればと思っています。

主催担当者は“理学療法士”の資格を持つプロトレーナーで、
数多くの現場でたくさんの方のお体に携わってきました。
少しでも同世代の皆様のお力になれればと思っています。

気兼ねなく色々な情報交換をしましょう！







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　　　　〜　こんな方にオススメ！！　〜
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◆デスクワークに携わる方
・SEさん
・OLさん
・設計士さん
・会計士さん
・税理士さん
・弁護士さん
・弁理士さん
・社労士さん　　などなど
◆腰の悩みを相談したい
◆良い健康法を知りたい
◆良い身体のメンテナンスができる場所や方法を知りたい
◆定期的に一緒に運動ができる仲間を作りたい
◆職場とは違う友達をつくりたい
◆つまらない毎日にスパイスを加えたい
◆いろいろと社会勉強がしたい




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　　　　〜　ぷちトモ人気のポイント　〜
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◆10人以内の少人数
◆毎日開催
◆参加費500円
◆好アクセス！



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　　　　　　　　〜　詳細　〜
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★開催日

8月27日 (日)15:00^16:00



★参加費
　500円（飲食代別）

★会場
　タリーズコーヒー新宿二丁目店
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13086706/

★会場住所
東京都新宿区新宿2-5-9
★アクセス
　新宿三丁目駅から290m




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　　　　　　　★お申込はこちら★
https://goo.gl/bsuGJD

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　～　腰の重たさ・痛み相談カフェ会参加者の声　～　　　　
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【同業種の人と話ができて良かった！】
やっぱり同じような悩みを抱えているんだなとわかりました。
同時に、それを解消してうまくやってる人もいてとても刺激になりました。

【自分たちの日常の悩みをわかってくれた！】
やはりプロトレーナーだけあって、アドバイスが的確だと思いました。
言われた通りにしたら、腰がスッとなる感じがしました。
教えてもらったストレッチを仕事の合間にやってみようと思すいます！

【正しい座り方がわかった！】
普段何気なく座っている姿勢が、腰によくないことがわかりました。
腰に良く、負担がかからない座り方がわかったので
明日から実践してみよう思います！




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　　　　　　～　禁止事項について　～　　　　　　
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私たちは楽しく参加しやすい場を目指して活動しております。
他の方への迷惑行為等はなさらないようにお願い致します。

◆強引な勧誘や同意を得ない上での説明開始、目的を偽って・隠してのアポ取りなど、相手
に迷惑のかかる行為は禁止させて頂いております。
◆宗教勧誘、保険・不動産業の方は参加をお断りしております。
◆開催最中の勧誘や迷惑行為、参加ルールに反する方は、会の途中でも退席して頂く場合等もございますのでご了承ください。
◆朝カフェ・ランチ会・夜カフェ後に迷惑行為が発覚した場合は、ご本人に対して警告させて頂きます。
それでも改善がなされない場合は、その後の参加を禁止とさせて頂きます。
特に細かい禁止事項という事ではございませんのでご注意頂き、楽しく交流して頂けたら幸いです。
主催側も配慮し良い環境づくりに勤めて参ります。



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　　　　　　　★”ぷちトモ”はこちら★
　　　　　http://www.petittomo-cafe.com/

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会場の情報

住所	東京都新宿区新宿2-5-9 Google Mapで表示

アクセス	新宿三丁目駅から290m