イベントの諸情報

タイプ	文化/芸術/料理
安全性	40

イベントの詳細

このカフェ会では
皆さんのより良い体づくりをサポートするために、
参加者同士で【美と健康】に関する情報共有を行います♡
理想の体づくりの方法や、とっておきの美容の秘訣、
普段から習慣として取り入れている事、
短時間で簡単に実践できるストレッチ方法など、

役立つ美容の知識を共有し、
美と癒しの時間を楽しみましょう♡


無添加食品やエクササイズ、デトックス方法、発酵食品についてなど、知りたい情報や知識
を共有していくことで、より健康知識の幅を知ることができます。

また、糖質ダイエット、酵素ファスティングなど、今まで色んなダイエットをしてきてたけど、
リバウンドをしてしまう、
続かない、体重が減らない
なかなか改善されないお悩みの方も大歓迎です✨

ここでしか知れない理想の体づくりや美の知識を皆さんで共有していけることができます！


現役看護師として５年間現場で体感した、
【本当の健康とは何か】を、より多くの人たちに知ってもらいたいと、
美腸セラピストの視点でカラダと心に寄り添った健康方法を共有していきます♡
始めの３０分は自己紹介（名前・職業・趣味・好きなこと・今回シェアしたこと・知りたいテーマなど）

【タイムテーブル☆】
質問事項や聞きたい内容をメモ
メモより引いた内容からそのテーマに添ったトークを40分
感想１０分

こんな方にオススメ☆
♡辛いダイエットとリバウンを繰り返したことがある
♡イタリアンやフレンチなどおしゃれなお店が好き
♡甘いものや炭水化物がやめられない
♡オーガニック食材や自然食に興味がある
♡日頃の不満や悩みを吐き出してストレス発散したい
♡大人の女性たちと女子トークしたい
♡本当の健康になるための知識が欲しい
♡美容や健康に詳しい人との交友を持ちたい
♡普段悩んでいるコンプレックスを改善をしたい
♡肌荒れを何度も繰り返してしまう
♡不規則な生活で健康への危機感がある

【☆参加者の声☆】

♡いいものを取り入れる事ばかり考えていたけど、もっと違うところに原因があったので知れてよかったです。

♡運動やヨガで頑張っていましたが今回にカフェ会で、運動しても痩せない理由が知れました。
今まで効率が悪かったことに気づけてよかったです。
♡今まで、太るから避けていた食材が実は取らないと太ることに驚きがあり、今回のカフェ会で、正しい食べ方や体に効果のある食材など知れてよかったです。



よくあるご質問♡

Q :カフェ会の参加が初めてですが一人で参加しても大丈夫でしょうか？
A :一人参加されるかたが多いので、大丈夫です♡


Q :遅れての参加は可能でしょうか？
A: 開催時間に間に合わない場合は事前にご連絡していただければ遅れての参加でも大丈夫です♡

Q :参加人数は何人くらいですか？
A :会によって参加人数は変動しますが、３人〜５人の参加が多いです♡
Q :途中退出しても大丈夫ですか？
A:ご都合に合わせて退出していただいても問題ありません♡





場所♡

住所：150-8360 東京都渋谷区渋谷3-6-7
電話番号：03-6427-3207
facebook：
https://www.facebook.com/cafe1886atBoschJapan



アクセス♡

JR渋谷駅東口にある渋谷警察より
六本木通りを六本木方面へ徒歩3分
ボッシュ渋谷ビルの1階
Access by Train
電車でのアクセス
○山手線・銀座線：JR渋谷駅（東口）から徒歩5分
○東急田園都市線・東横線・半蔵門線・副都心線：15番出口より徒歩5分
○埼京線・りんかい線・湘南新宿ライン：JR渋谷駅新南口より徒歩5分



参加される方はこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f31c4d45505252


質問などがあればこちらへ
sugihara5678@gmail.com
080-6683-6178


♡参加費

500円+お茶代

会場の情報

住所	〒150-8360 東京都渋谷区渋谷3-6-7 Google Mapで表示

アクセス	JR、東急、京王井の頭、東京メトロ 渋谷駅 東口より 徒歩5分 渋谷駅から327m

TEL	03-6427-3207