イベントの諸情報

タイプ	パーティー
安全性	55

イベントの詳細

お申し込みは下記 よりお願いします。
https://reg31.smp.ne.jp/regist/is?SMPFORM=mgmi-rhnir-1d576de269d86fd5505b3e6a9427da9f

いつもありがとうございます。

こんにちは、ぷちトモです。

あなたはどれくらいのペースで
整体やマッサージに行きますか？

一言に整体やマッサージといっても
最近はいろいろな趣向のものがありますよね。

それこそ、マシンだったりハンドだったり
アロマだったりオイルだったり・・・
それぞれに期待できる効果と特徴があります。

私たちアラサー世代で
よくきく日頃のお悩みの多いものが
・肩こり
・首こり
・腰痛
・眼精疲労
・むくみ
・冷え
・痩せたい
などです。

みなさんそれぞれに模索されて、
ご自分のお気に入りや習慣などがあると思います。

当カフェ会では、
皆様のお悩みをシェアしていただきながら
日頃から取り組めるちょっとしたストレッチなども
お伝えできればと思っています。

主催担当者は“理学療法士”の資格を持つプロトレーナーで、
数多くの現場でたくさんの方のお体に携わってきました。
少しでも同世代の皆様のお力になれればと思っています。

気兼ねなく色々な情報交換をしましょう！



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　　　　〜　こんな方にオススメ！！　〜
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◆アラサーになって自己回復力にハテナがついてきた
◆身体の悩みを相談したい
◆良い健康法を知りたい
◆良い身体のメンテナンスができる場所や方法を知りたい
◆定期的に一緒に運動ができる仲間を作りたい
◆職場とは違う友達をつくりたい
◆つまらない毎日にスパイスを加えたい
◆いろいろと社会勉強がしたい



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　　　　〜　ぷちトモ人気のポイント　〜
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◆10人以内の少人数
◆毎日開催
◆参加費500円
◆好アクセス！



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　　　　　　　　〜　詳細　〜
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★２０１７年３月の開催予定日程
　
　３１日(金)15:00^16:30

★参加費
　500円（飲食代別）

★会場
　SCOPP CAFE（スコップカフェ）
　https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13132718/

★会場住所
　東京都新宿区新宿2-5-11 甲州屋ビルB1F
　※“いきなりステーキ”が目印です。

★アクセス
　新宿三丁目駅から315m
　新宿御苑前駅から徒歩５分



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　　　　　　　★お申込はこちら★
https://reg31.smp.ne.jp/regist/is?SMPFORM=mgmi-rhnir-1d576de269d86fd5505b3e6a9427da9f
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～　整体マッサージ大好きアラサー会参加者の声　～　　　　
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【同世代の人と話ができて良かった！】
やっぱり同じような悩みを抱えているんだなとわかった。
同時に、それを解消してうまくやってる人もいて刺激になった。

【自分たちの日常の悩みをわかってくれた！】
やはりプロトレーナーだけあって、アドバイスが的確。
教えてもらったストレッチを仕事の合間にやってみようと思う。

【ほんの少しの変化で体がとても楽になった！】
仕事の合間に、コピーの隙になど短時間でも取り組める
お手軽なストレッチを教えてもらえてよかった。



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　　　　　　～　禁止事項について　～　　　　　　
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私たちは楽しく参加しやすい場を目指して活動しております。
他の方への迷惑行為等はなさらないようにお願い致します。

◆強引な勧誘や同意を得ない上での説明開始、目的を偽って・隠してのアポ取りなど、相手
に迷惑のかかる行為は禁止させて頂いております。
◆宗教勧誘、保険・不動産業の方は参加をお断りしております。
◆開催最中の勧誘や迷惑行為、参加ルールに反する方は、会の途中でも退席して頂く場合等もございますのでご了承ください。
◆朝カフェ・ランチ会・夜カフェ後に迷惑行為が発覚した場合は、ご本人に対して警告させて頂きます。
それでも改善がなされない場合は、その後の参加を禁止とさせて頂きます。
特に細かい禁止事項という事ではございませんのでご注意頂き、楽しく交流して頂けたら幸いです。
主催側も配慮し良い環境づくりに勤めて参ります。



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　　　　　　　★”ぷちトモ”はこちら★
　　　　　http://www.petittomo-cafe.com/

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会場の情報

住所	東京都新宿区新宿2-5-11 甲州屋ビルB1F Google Mapで表示

アクセス	新宿三丁目駅から315m 新宿御苑前駅から徒歩５分