イベントの諸情報

タイプ	散策/観光/スポーツ
安全性	70

イベントの詳細

こんな方にオススメ♪♪
・ダイエットしたい方
・冷え性の方
・基礎代謝上げたい方
お悩みの方は早速予約しよー♡

★日　時 ： 2016年3月13日(日曜日）
　時　間 ： 14:00〜16:00　　　
遅刻、当日申込OKです　
　人　数 ： 20名　（人数過多の場合はお断りさせていただきます）

★場所　　銀座線　虎ノ門駅4番出口から4分くらい

★参加費　無料　　

★持ち物 不要
普段着でそのまま体験可能

★予約 suisolabo.rk@gmail.com
　件名に「3月13日　参加」
　内容に　お名前、性別、年齢、メールアドレス、当日連絡可能な電話番号を添えてお申し込みください。

★当日の流れ
【１部】
　いま話題の『水素』 水素を取り入れると、身体にどんな良いことをもたらすのかお話しします

【２部】
　 ぽにょぽにょお腹！たるたる太もも！
そんなだらしない筋肉は、おさらばだ！！
家で簡単にできる筋トレを伝授します

★講師 risa
病院で臨床検査技師として勤務中。大学では栄養士も同時に取得し、ダブルライセンスをいかして『食と身体』のつながりに重点をおいた、イキイキ健康体づくりを目指しています


★トレーナー miyako
女性専用のフィットネスにて2年半インストラクターとして指導をし、現在はフリーで活動。その人に合った自宅で出来るトレーニングの提案を中心に、楽しく続けられるボディメイキングを目指します

会場の情報

住所	東京都港区虎ノ門１－１６－１６ 虎ノ門1丁目MGビル10F　 Google Mapで表示

アクセス	銀座線　虎ノ門駅4番出口から4分くらい